IVONA Sharing

Imparte: Pablo Girolami

Asistente: Guilherme Leal

Descripción del taller:

Comienzo la lección con una improvisación guiada, un sistema de caminar sobre el terreno. Esto te permite aumentar tu ritmo cardíaco, despertar tu cuerpo y activar tu mente. Poco a poco se va entrando en conexión con el “groove de la música” para descubrir, de manera personal, las propias posibilidades físicas.

Inspirándose en felinos o primates a través de la profundidad del plié y en pájaros a través del empuje hacia arriba del relevé, la atención se centra cuidadosamente en el peso de nuestros pies, la resistencia de nuestras rodillas y la posición de las caderas predisponiendo así al cuerpo a una fisicalidad instintiva.

Investigaremos una trinidad de nuestro tren inferior:

• Pies – sensación de curiosidad, descubrimiento del entorno y de nosotros mismos.
• Rodillas – sensación de seguridad, longevidad, bienestar, protección contra golpes (sensación de resorte)
• Caderas – sensación de generosidad, sensualidad y comunicación, penetración.

La lección continúa con algunos ejercicios de colocación (tendu, degagé, fondu…) que te permiten centrarte y prepararte técnicamente. Gracias a los “ejercicios cuadrados” podremos centrarnos en la parte superior del cuerpo, imaginando nuestra columna y brazos como enredaderas, creciendo en el espacio a través de torsiones, conectadas con una sensación de supervivencia para alcanzar mayores distancias.